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    我已經(jīng)成年了，為什么我說話吐字不清

    口齒不清讓人很無奈，比如你連珠帶炮的說了一大堆，結(jié)果對方卻一臉懵逼，我們心里就有種一萬只羊駝奔騰而過的感覺。著實令人惱火，但應(yīng)該怎么克服呢？

    兒童口齒不清，吐字不清是常見現(xiàn)象，早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，都會得到有效的康復(fù)，但是如果成年人出現(xiàn)這種情況怎么辦？

    查尋病因，肯定不能像兒童一樣，成年人功能器官發(fā)育成熟，已經(jīng)經(jīng)過語言的發(fā)育階段。

    成年人語言障礙要考慮一些不易發(fā)現(xiàn)的隱性原因，比如語言習(xí)慣，隱性腭裂。

    成年人的心理、情感、人格變化也是應(yīng)該考慮的音素之一。

    首先，你要確定你的口齒不清不是因生理疾病引起的，不然這里的方法也幫不了你。而如果你的發(fā)音系統(tǒng)很健全，又是什么引起你口齒不清呢？

    性格；內(nèi)向的人因為平時不愛說話，等真正到了非說不可的時候就會語無倫次，說活磕磕巴巴。如果你是這樣的情況，那么小白建議你先多與身邊的親朋好友說說話，在親人面前你總不會緊張吧?然后在逐步的接觸外界，鍛煉自己的膽魄，慢慢的你會發(fā)現(xiàn)——其實你也可以再大家面前侃侃而談。

    方言因素；因為地域的差異，每個地方都有自己的方言，這也是沒辦法的事，畢竟方言才是我們真正的''母語''，但跟外省的人交流時，總不能都用方言吧，所以，學(xué)好普通話還是必須的。我們可以根據(jù)自己方言的濃重來調(diào)整說話的語速和發(fā)音。北方的朋友平時說話可以放慢語速，再逐漸加快，直到說話清晰為止。而南方的朋友可能要辛苦點了，因為基本要糾正很多字的發(fā)音，沒事可以多學(xué)學(xué)新聞聯(lián)播主持人的發(fā)音方式，逐字練習(xí)，只要堅持下去，照樣可以說一口流利的普通話，而且一旦學(xué)成，一般來說南方朋友的普通話都是很好聽的，小白身邊就有很多南方朋友，他們平時說話都很有磁性，羨慕啊。

    平時的習(xí)慣引起；小白發(fā)現(xiàn)身邊的很多朋友包括我自己平時與別人說話都拉腔，就是說話很隨意，各種發(fā)音混雜一起。這樣的習(xí)慣很不好，因為以后想改都改不過來，也給人一種口齒不清，輕浮的感覺。所以，平時說話一定要注意發(fā)音方式，不要很隨意或拉腔。

    社交恐懼癥；我知道很多朋友都怕在陌生人面前說話，有的甚至嚴(yán)重到了連別人看他一眼都會心里發(fā)慌。小白不是心理醫(yī)生，但小白還是要對這些朋友說幾句，你的身體很健康，發(fā)音系統(tǒng)很正常，世界上有多少失語朋友都在羨慕你你知道嗎?相比于他們，在陌生人面前說幾句話就真的那么難嗎？

    我們交流的方式基本就靠語言了，一口流利發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)的普通話應(yīng)該是每個中國人都應(yīng)該掌握的。說話結(jié)巴我們就勤說，勤練，大膽與別人交流。發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)就逐字去改，去糾正，區(qū)區(qū)幾個讀音很難發(fā)出嗎？我們難道還不如幼兒園的小朋友嗎？

    南京優(yōu)道言語康復(fù)研究院是國內(nèi)權(quán)威的言語康復(fù)診療研究院。

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